スタジオサスキア｜長久手市のジャイロトニック®・ピラティス

背骨を動かす。
呼吸と一緒に。

長久手市／ジャイロトニック® ／ピラティス／マスターストレッチ

Method

Trainer

Junko Yahata

力を抜いて、呼吸と一緒に動く。それだけで、体が軽くなる。
その感覚を、レッスンの中で大切にしています。

最初は、今の体の状態をお聞きするところから。
あとは一緒に、動いてみましょう。

持ち物：動きやすい服装・タオル・飲み物・靴下
※ マスターストレッチをご希望の方は、室内用のトレーニングシューズをお持ちください。

男性の方は、紹介制またはペアでのご参加をお願いしています。

Access

住所愛知県長久手市杁ケ池305
リジョイスリバーⅡ 1F

最寄駅リニモ「杁ヶ池公園駅」徒歩4分

駐車場無料専用駐車場 1台

営業時間 9:00〜20:00　完全予約制

背骨を動かす。呼吸と一緒に。