背骨を動かす、
呼吸とともに。

体験レッスンを予約する

長久手市／プライベートスタジオ
ジャイロトニック® ／ピラティス

円を描くように動く。
いつまでも伸びていくように。
こんなふうに動けたら気持ち良い。

Method

ジャイロトニック®

円を描くように、背骨が動く。マシンがそれをやさしく引き出してくれます。
ジャイロキネシス®

呼吸と一緒に、全身を動かしていきます。マシンを使わないぶん、自分の体の感覚に集中できます。
ピラティス

体の中心が、少しずつ目覚めていく感覚。使い方が変わると、姿勢も変わります。
マスターストレッチ

足裏から、全身へ。軸が通ると、立ち方が変わります。
バレエストレッチ

バレエのバーレッスンを取り入れた、しなやかに体を使うためのストレッチです。

Access

住所愛知県長久手市杁ケ池305
リジョイスリバーⅡ 1F:101

最寄駅リニモ「杁ヶ池公園駅」徒歩4分

駐車場無料専用駐車場 1台

営業時間 9:00〜20:00　完全予約制

Google マップで見る Instagram