アスリートへ、ジャイロトニック
アスリートにとって、身体のパフォーマンスを最大限に引き出すことと、怪我を予防することは重要な課題です。ジャイロ […]
ジャイロトニックは、身体に優しいエクササイズ方法として注目されています。怪我や不調がある方、過去に怪我をされた
怪我や不調がある方へ、ジャイロトニック Read More »
ジャイロトニック®は、幅広い年齢層に適したエクササイズです。成長期の子供や柔軟性に自信がない大人、筋力が低下し
年齢に関係なく楽しめるジャイロトニック Read More »
ジャイロトニックを始める際、どのくらいの頻度で続ければ良いか迷う方も多いと思います。基本的には、自分のペースで
ジャイロトニックの回数はどのくらい? Read More »